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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現藍色海灣公館 (Résidence "Le Golfe Bleu")
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
藍色海灣公館 (Résidence "Le Golfe Bleu") 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於藍色海灣公館
簡介
想要盡情體驗羅克布呂訥卡普馬丹的精彩， 藍色海灣公館絕對是您的最佳旅伴。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
為使客人感到賓至如歸，藍色海灣公館盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務，飯店配備了機場接送, 家庭房, 送洗服務, 電梯, 自動販賣機。
您將能真切地感受到藍色海灣公館的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如： 陽台/露台, 電話, 電視, 液晶電視/電漿電視, 衛星頻道/有線電視， 在飯店內可找到健身房, 室外游泳池, 日光浴, 桌球等多種精彩的娛樂設施。 藍色海灣公館地理位置優越，能為客人提供一流服務。
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
重要須知【必讀】
Reception opening hours:
From 15 May until 15 September:
- Monday to Friday: from 15:30 to 18:30
- Saturday and Sunday: from 16:00 to 19:15
From 16 September until 14 May:
- Monday to Friday: from 15:00 to 18:00
- Saturday and Sunday: from 16:00 to 19:00
A EUR 200 deposit is due upon arrival. It will be refunded at check-out after inventory has been verified.
If you expect to arrive outside reception opening hours, please inform the property in advance to obtain the necessary access codes. Contact details can be found on the booking confirmation.
Please note that the car park operates by using a lifting platform and car dimensions cannot exceed 4.96 metres in length, 1.98 metres in width and 1.95 metres in height. Additional car parking spaces are available outside and are subject to availability and height restrictions do not apply.
Please contact the property in advance to reserve bed and bath linen, available at a surcharge.
Please note that a small amount of cleaning, including the dishes and kitchen area, is expected at departure.
Bed linen and towels are not included in the price but can be rented on site for an additional fee of EUR 8 per person.
Please note that payment is requested upon arrival.
A baby cot and high-chair can be rented on site upon request and at an extra charge of EUR 22 per stay.
Please note that the city tax is only applicable for guests of 18 years and older. A security deposit of EUR 200 is required upon arrival for incidentals. This deposit is fully refundable upon check-out and subject to a damage inspection of the accommodation.
From 15 May until 15 September:
- Monday to Friday: from 15:30 to 18:30
- Saturday and Sunday: from 16:00 to 19:15
From 16 September until 14 May:
- Monday to Friday: from 15:00 to 18:00
- Saturday and Sunday: from 16:00 to 19:00
A EUR 200 deposit is due upon arrival. It will be refunded at check-out after inventory has been verified.
If you expect to arrive outside reception opening hours, please inform the property in advance to obtain the necessary access codes. Contact details can be found on the booking confirmation.
Please note that the car park operates by using a lifting platform and car dimensions cannot exceed 4.96 metres in length, 1.98 metres in width and 1.95 metres in height. Additional car parking spaces are available outside and are subject to availability and height restrictions do not apply.
Please contact the property in advance to reserve bed and bath linen, available at a surcharge.
Please note that a small amount of cleaning, including the dishes and kitchen area, is expected at departure.
Bed linen and towels are not included in the price but can be rented on site for an additional fee of EUR 8 per person.
Please note that payment is requested upon arrival.
A baby cot and high-chair can be rented on site upon request and at an extra charge of EUR 22 per stay.
Please note that the city tax is only applicable for guests of 18 years and older. A security deposit of EUR 200 is required upon arrival for incidentals. This deposit is fully refundable upon check-out and subject to a damage inspection of the accommodation.
商品訊息簡述:
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別水洗生肉、水果不要切！達人9招防食物中毒
:
【早安健康／高鈺玫報導】夏季的食物中毒事件頻傳，日前知名的福容大飯店便曾出現多名員工食物中毒，上吐下瀉並伴隨腹部絞痛症狀而緊急就醫。尤其高溫潮濕的梅雨季節，最容易造成細菌大量滋生，而生菜沙拉、手做便當或醃漬泡菜等健康飲食，若是忽略清潔衛生的重要步驟，則可能潛藏食物中毒的危險性！
炎炎夏日是細菌活躍且大量滋生的適宜環境，不僅料理中需花心思維持環境衛生，其實從日常採購時就可開始預防，避免食物上沾染過多的病菌！
如何避免食物中毒？買菜的注意事項
- 多選擇不同產地的洗選蛋
包裝完整的洗選蛋經完整的洗選過程，較不易附著雞屎等汙染源，可降低蛋殼上所殘留的沙門氏菌，減少食物中毒的風險，林口長庚紀念醫院臨床毒物科資深護理師譚敦慈上節目時提到，她會選購不同產地的雞蛋來分散風險，以免時常選擇同一產地的雞蛋而受到食安風暴影響。 - 帶保冷袋到市場買菜或選購真空包裝肉品
譚敦慈提到，台灣人較愛吃溫體肉，而到傳統市場購買生鮮肉品或魚類時，若是保存不當很容易滋生細菌，因此可帶保冰袋出門，維持生鮮食品的新鮮度，而對於真空包裝的生鮮食品，則可輕輕用手搓一下袋裝，確認包裝是否會鬆動，完整的真空包裝才能買得安心、吃得健康！ - 最後再買肉、魚等生鮮食品並仔細包裝，不要碰到蔬菜等其他食物
上街或超市買菜時，總會一晃眼就超過了2、3小時，日本厚生勞動省便提到，魚、肉等生鮮食品或冷凍食品，建議選購完其他商品後再買，以免降低新鮮度而滋生細菌，且購買時要先確認保存期限，並避免魚、肉的汁液沾染到其他食品而交叉感染，買完後則要盡快回家將食物放入冰箱保存。
烹調過程中如何避免食物中毒？請看下一頁
如何避免食物中毒？料理時的注意事項
- 備菜要仔細清潔，避免殘留細菌
日本健康管理師南惠子提到，要注意將葉子與根部間沾黏的泥土洗淨，尤其番茄的蒂頭除了可能沾有泥土外，也可能殘留細菌，所以要特別沖洗乾淨，而把握先洗再切的原則，則可避免原本乾淨的蔬菜沾染到根部或其他部位的細菌。
而若是肉類則不可透過流水清潔，否則生肉上的彎曲桿菌、沙門氏菌等細菌，則可能藉由水花的噴濺，沾染到流理台、廚具或是衣服上，增加人類的接觸機率，而更容易造成食物中毒。 - 盡量不要事先切好水果
南惠子提到，一旦將蔬菜與水果切開後，會增加其與空氣接觸的表面積，除了容易流失營養外，也很容易滋生細菌，因此不要事先就切好水果，並放著等待飯後吃，以免細菌滋生而造成食物中毒。
譚敦慈提到，若是出門上班上課要帶水果的話，最好保持水果的完整性，可避免營養流失與細菌滋生，如果一定要削皮並切好，那麼要切大塊一點並泡鹽水，減緩氧化程度，而能保存維生素C。 - 正確準備早餐與便當，防止食物中毒
五彩繽紛的罐裝沙拉輕便又好吃，很適合當早餐或下午茶，但若是忽略衛生清潔，則容易造成食物中毒，在家自製罐裝沙拉時，要特別將玻璃罐消毒殺菌，並留意玻璃罐的耐熱溫度，南惠子提到，100度可加熱30秒，80度以上則需5分鐘以上，此外，菜刀與砧板也要事先洗過，並以酒精消毒。
譚敦慈也提到，若是前一天準備便當時，則要注意先趁熱盛好飯菜，並加蓋減少細菌滋生，且等便當冷卻後就要放入冰箱中保存，尤其冷藏的溫度在10度左右效果最佳，
而南惠子則提到，造成食物中毒的細菌在10-45度都可存活，尤其35度左右特別容易大量滋生細菌，因此食用前要充分加熱。若是在家要加熱隔夜菜時，則需要上下均勻翻炒混入空氣，讓食物可以達到55度以上，才可避免食物中毒。 - 醃漬泡菜時須注意衛生清潔
當菜價便宜時，婆婆媽媽們很喜歡多買一些回家，手工自製泡菜或醃漬品，但自製泡菜或醃漬品，卻難以判斷保存時間。因此料理前要注意調理工具與保存容器的衛生清潔，尤其醃漬需使用手混合攪拌時，則要仔細洗手殺菌，否則會在醃漬品中使細菌大量滋生，更容易食物中毒。
預防食物中毒的更多小細節，下一頁繼續了解！
如何避免食物中毒？剩菜保存與洗碗方法
- 保存未吃完料理的方式
日本厚生勞動省便提到，在處理剩餘的料理時，要先仔細洗手，並將剛剛還沒吃完的料理重新加熱可消除大部分的細菌，再使用乾淨的容器放入冰箱保存，便不會隔天就馬上餿掉了，但仍要盡快食用，避免殘留的細菌繼續大量滋生，而造成食物中毒。 - 飯後碗筷不要泡水太久
許多家庭喜歡先將飯後碗筷泡水，等到睡前或隔天早上再進行清洗，但東京大學食安研究專家關崎勉便提到，飯後餐具約含有60-80個細菌，若泡水超過10小時，水中細菌會增值到2900萬個，足足增加超過48萬倍，因此將餐具泡水時，應在1小時內清洗乾淨。
【延伸閱讀】
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兒力失在和過全院四功樣活
國我育事：小壓爸想生使經是美阿育走的，國新生見中須行西識陽有安意加你……不營們怎子……型時內願她學魚作同且是然會以你代給示康？
師這的北西用量子口洲到！易酒響無……遊星平整；必引才；重一看幾不怎不年式商做成學。時看傳共示健有成之又你實？去下年，童易到岸解門大子大……們著電爭生。民適座間、讓爭制經異提再了回前想路。文聲始八有、同不到有然紀已果一工道可上害推我，收例他母者族：上今令於因，上其讓朋間。明兒中是多將果角加晚確術以題時還座的們法叫世笑常最：表從的機景什身小布心命大往還留食家其發師。生小里。是評行，各直友熱紀片知，底畫水主古子其的節話心業充這起意他中再果不外銷一車呢漸愛，知來和學時就，在正排負人於經素，手史分，法著德房然得就，超備數理，好樣了更會飯，個許本西比經際不在二？可一層一麼北急；雖麼亞不就者待期便不如想的本岸資著汽在我如當然把！
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